Seid über 10 Jahren habe ich keinen Lederball mehr richtig gekicked. Das bekam ich gestern und die Nachwirkungen heute zu spüren. Kondition wahr okay, aber mit dem Ball Laufen und Schießen ist nicht zu verachten, das geht auf die beine und den Rücken. Als Bandscheiben Opfer muss ich immer sehr aufpassen, so bin ich gestern [...]

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